人は誰でも、幸せになりたいと願います。
どうやったら幸せになれるのか、何かを手に入れたら幸せになれるのか、何かを成し遂げなければならないのか、、
色んな事にチャレンジしたり、乗り越えてきたり、きっと自分は少しずつでも成長しているはず・・なのに、幸せだと感じられないまま。
辛い。。
あなたもそうではないですか？
私も、幸せになるために、色んなことを学びました。
ずっと、幸せを夢見ていました。
思考や潜在意識、自分は何故幸せになれないのか、幸せだと感じられないのか。幸せって、どこか遠いところにあるって信じていたんでしょうね。
頭がパンパンになるくらい考えたり、いろんな動画を見たり、知識として脳内に入れたとしても、なんだかしっくりこない、腑に落ちていない感が否めない。
でも、10年くらいかかって、やっと一つの答えにたどり着いたんです。
それは、すでに、前からずっと、本当は幸せだったんじゃないか、と言う事です。
実は様々な出来事をネガティブに捉えたり、問題だと思ったり、不安や恐れからあがいた日々すらも、すべて本当は幸せな日々だったのだと。
確かに、今振り返ったからこそ、思うのかもしれません。
でも、当たり前が当たり前じゃない、健康な体や、雨風しのげる家があること、ご飯がたべられること、家族が笑っていること、そんな何気ない今あることから目をそらして、自分は幸せじゃない、不幸だって、勝手に思っていただけだったんです。
ずっと、長い間、不足、ないものばかりを見てきました。
ずっと、ずっと、そこにあったことに気が付かないで。
波乱万丈や悲劇のヒロインは実はすべて、自分でつくっていた現実だったんですよね。
こんな風に思えるまでは、語りつくせないほどの不幸と思われる出来事をたくさん経験しましたし、たくさんのものを失いました。自ら捨ててきました。
でも、本当に必要なものは必ず残ります。
本当に必要なものは、あなたの手から離れることはありません。
ずっと、あなたのそばにいるんです。
自分が幸せじゃない、不幸だって思う渦中には、こんな事思えないかもしれません。
いくらあるものを見よう、よい方向へ目を向けようと言っても、一時的にできたとしても、またもとに戻ってします。元の不幸な自分を演じてしまう。それが、当たり前のように。
経験してきたからこそ、言えるのは、
思いっきりもがくことです。思いっきり、悩んで、苦しんで、泣いたり怒ったりすること。
我慢せずに、めいっぱい、不幸を満喫することです。
こんな人生もういや、って思ったとき、あなたは必ず変われるはずです。
こんな人生もういや、そう思ったときに、次、じゃあ、あなたはどうなりたいの？を選ぶとよいと思います。
どん底まで落ちれば、あとは上がるだけ。
おなかいっぱい不幸を味わったら・・・
あとは、幸せになるしかないんです。
幸せになりたい、幸せになる、そう決めること。
決めたら、決め続けてください。
幸せになるのだと。
幸せに気付くのだと。
今、この瞬間から、あなたは幸せになっていいのです。
そこに、何も必要なものはありません。
何もなくても、あなたは、今のあなたのままで、
今すぐに、幸せになってください。
それを選ぶのも、あなた自身なのですよ？
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